エネルギー

活躍する人たちが｢1日1食｣を選ぶ深いワケ

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私は30年にわたり1日1食を続けています。1日1食にしたのは、痩せるためでも、健康になるためでも、悟りを開くため...

おいしく食べて健康に！基礎代謝を上げる7つの食べ物

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「基礎代謝を上げる」とは、身体を維持していくために最低限必要なエネルギーの消費量を上げることです。そのため...

若い頃とは違う！中年男性が気をつけたい 「メタボを招くNG習...

若い頃とは違う！中年男性が気をつけたい 「メタボを招くNG習慣」5つ

(2015年12月17日 nikkanCare.ism（ニッカンケアイズム）より) なんだか最近お腹だけ太った……。そう感じる男性も少...

究極の"自家発電"は"自己発電"だった!?　腕時計やスマホの充...

究極の"自家発電"は"自己発電"だった!?　腕時計やスマホの充電池など実用化も進む

(2015年4月30日 HEALTH PRESSより) もし人間の体温がエネルギー源になるのだとしたら......。