1 お酒とタバコ、悪いのはどっち？

1 お酒とタバコ、悪いのはどっち？

(2015年05月14日 Mocosukuより) 飲酒や喫煙による健康被害が取り沙汰されることが増えてきた昨今。健康リスクに影響するのはお酒やタバコに限りませんが、両者とも身近な嗜好品であり、またなかなか断ちにくいという共通項があります。そこで、ここではあえて、お酒とタバコのリスクについて比較してみたいと思います。 ...

2 電子タバコなら猫の前で吸っても大丈夫なの？

2 電子タバコなら猫の前で吸っても大丈夫なの？

人間にとっても猫にとってもタバコは有害なものですが、愛煙家の中には「電子タバコなら大丈夫なのでは？」と思う方もいるのではないでしょうか。

3 幻覚、幻聴、地獄の日々を超えて…芸人・ハウス加賀谷の現在地 統合失調症から「復活」したハ...

3 幻覚、幻聴、地獄の日々を超えて…芸人・ハウス加賀谷の...

「ちゃんとしたハウス加賀谷ってなんだ？と思ったんです。ちゃんとしたハウス加賀谷なんて、だれも求めていない。そんなことに悩むのは、無意味ですよね」 統合失調症に苦しみ、精神科に入院。幻聴や、幻のスナイパーに命を狙われる「幻視」の恐怖に震える毎日を送ったこともある、お笑い芸人のハウス加賀谷さん。地...

4 位 「たばこは吸わない」「節酒する」　健康寿命を延ばすための提言を公表

4 位 「たばこは吸わない」「節酒する」　健康寿命を延ばすた...

「たばこは吸わない」「節酒する。飲むなら節度のある飲酒を心がける」――。「がん」「循環器病」「精神・神経」「国際」「成育」「長寿」の六つの国立高度専門医療研究センターが連携し、健康寿命を延ばすための提言をまとめた。幅広い病気の分野にまたがって、予防のための指針が作成されたのは日本で初めてとしている。

5 位 ワクチン接種した日本人医師が「伝えたいこと」

5 位 ワクチン接種した日本人医師が「伝えたいこと」

ニューヨーク市内では昨年の12月15日から、新型コロナウイルスワクチンの接種が開始となりました。使えるワクチンは、当初はまだファイザー製のものだけ。医療従事者から接種が始まりましたが、まず初めは、いわゆるER（救急初療室）で勤務をする医療者、続いてICU（集中治療室）で勤務をする医療者が接種対象でした。

6 位 新型コロナワクチンの副反応の報道をどのように捉えればよいのか

6 位 新型コロナワクチンの副反応の報道をどのように捉えれば...

医療従事者に新型コロナワクチンの接種が開始されました。 同時に副反応に関する報道も出てきています。 こうした副反応に関する報道を私たちはどう捉えればよいのでしょうか。

7 位 「糖質制限」で末期がん患者の8割が改善　衝撃の研究結果

7 位 「糖質制限」で末期がん患者の8割が改善　衝撃の研究結果

「三大治療」と呼ばれる手術、抗がん剤、放射線によるがん治療は日進月歩だが、「末期がん患者の8割が改善された」という衝撃の研究結果が発表された別の治療法がある。意外なことにそれは、最新技術とは一切無縁の食事療法だった。 　主食のご飯やパン、麺など炭水化物に多く含まれる糖質の摂取量を減らす食事法「糖...

8 位 健康食品「4つの誤解」 副作用の有無から効き目まで

8 位 健康食品「4つの誤解」 副作用の有無から効き目まで

健康食品について正しく理解していない人は意外に多い。そこで、健康食品に関するよくある誤解をピックアップ、国立健康・栄養研究所情報センターの千葉剛さんに解説してもらった。

9 位 おすすめ！職場のメンタルヘルスの全容がわかるサイト

9 位 おすすめ！職場のメンタルヘルスの全容がわかるサイト

「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト『こころの耳』」（以下「サイト」という。）は、平成28年度の厚生労働省委託事業として一般社団法人日本産業カウンセラー協会が受託して開設することになったものです。 このサイトの目的は、職場のメンタルヘルス対策（自殺予防対策を含む）及び過重労働対策について、事業...

10 位 「首・わき・鼠径部」を氷で冷やす方法では体温が全然下がらない

10 位 「首・わき・鼠径部」を氷で冷やす方法では体温が全然下...

熱射病（＝重度な熱中症）になってしまったときに、命を落とさないための最大のキーポイントは「どれだけ素早く深部体温を下げることができるか」です。体温を下げる方法は、氷を使ったり、シャワーを使ったり、扇風機の風に当たるなど、体温が下がるスピードが早いか遅いかを別にすれば、たくさんあります。 その中...